مقایسة راهبردهای خود¬تنظیمی در میان ورزشکاران مرد و زن رشتههای انفرادی و گروهی
Authors
Abstract:
چکیده هدف از پژوهش حاضر، مقایسه میزان استفاده و میزان سودمندی حاصل از راهبردهای خود تنظیمیدر میان ورزشکاران بود. جامعة آماریاین پژوهش را 260 ورزشکار مرد و زن از استانهای آذربایجان شرقی و غربی از رشتههای مختلف گروهی و انفرادی تشکیل میدهند که حداقل پنج سال سابقة ورزشی دارند. به همین منظور 163 ورزشکار به صورت تصادفی ساده به عنوان گروه نمونه انتخاب شد. شرکتکنندگان پرسشنامه مقیاس تنظیم احساسات (Terry & et al، 2007) را تکمیل کردند که شامل 37 مورد از استراتژی تنظیم خلق (خستگی، خشم، افسردگی، سردرگمی، سرزندگی و تنش) بوده و میزان استفاده و سودمندیاین استراتژیها را میسنجد. روایی صوریاین پرسشنامه توسط 10 نفر از روانشناسان ورزشی تایید شده است. پایایی پرسشنامه نیز از طریق مطالعه راهنما برای پایایی درونی سوالات روی تعداد 10 پرسشنامه به دست آمد (0/ 05>R= 0/ 76 ، P). از آمار توصیفی برای توصیف جمعیّت نمونه و آمار استنباطی روش آزمون تحلیل واریانس یکطرفه در سطح معنیداری 05/ 0 >P استفاده شد. نتایج نشان داد که «دوش گرفتن» برای خستگی، «سخنان نیروزا» برای تنش، «عملی کردن احساس» برای سرزندگی، «اجتناب از عامل احساس» برای سر درگمی، «تنها بودن» برای خشم و «کنترل افکار به شکل مثبت» برای افسردگی بیشترین میزان به کارگیری را داشتند. اثربخشترین راهبردها برای هر بُعد خلقی عبارت بودند از: «اجتناب از عامل احساس» برای خشم، افسردگی و سر درگمی با نسبتهای متفاوت، «دوش گرفتن» برای خستگی، «کنترل افکار به شکل مثبت» برای تنش و «گوش دادن به موسیقی تند» برای سرزندگی. نتایج تحلیل واریانس یک طرفه نشان داد که از لحاظ میزان به کارگیری، در ابعاد خلقی خستگی و سردرگمی و از لحاظ میزان سودمندی در ابعاد خلقی افسردگی، سرزندگی و تنش، تفاوتهای معنیداری بین گروهها وجود دارد (05/ 0 >P ). با توجّه بهشناسایی استراتژیهای مؤثّر در تنظیم خلق میتوان گفت که افراد میتوانند خلق خود را کنترل کنند و خلق منحصراً عکس العملی به عوامل خارجی نیست. با توجّه به رابطه بین خلق و عملکرد، بررسی تحقیقات بیشتر دراین زمینه پیشنهاد میشود.
similar resources
مقایسة راهبردهای خود¬تنظیمی در میان ورزشکاران مرد و زن رشته های انفرادی و گروهی
چکیده هدف از پژوهش حاضر، مقایسه میزان استفاده و میزان سودمندی حاصل از راهبردهای خود تنظیمی در میان ورزشکاران بود. جامعة آماری این پژوهش را 260 ورزشکار مرد و زن از استانهای آذربایجان شرقی و غربی از رشتههای مختلف گروهی و انفرادی تشکیل می دهند که حداقل پنج سال سابقة ورزشی دارند. به همین منظور 163 ورزشکار به صورت تصادفی ساده به عنوان گروه نمونه انتخاب شد. شرکت کنندگان پرسش نامه مقیاس تنظیم احساسا...
full textمقایسه راهبردهای خود تنظیمی در میان ورزشکاران مرد و زن رشته های انفرادی و گروهی
چکیده هدف از پژوهش حاضر، مقایسه میزان استفاده و میزان سودمندی حاصل از راهبردهای خود تنظیمی در میان ورزشکاران بود. جامعه آماری این پژوهش را 260 ورزشکار مرد و زن از استانهای آذربایجان شرقی و غربی از رشتههای مختلف گروهی و انفرادی تشکیل می دهند که حداقل پنج سال سابقه ورزشی دارند. به همین منظور 163 ورزشکار به صورت تصادفی ساده به عنوان گروه نمونه انتخاب شد. شرکت کنندگان پرسش نامه مقیاس تنظیم احساسا...
full textمقایسه تاب آوری و اضطراب فراگیر در ورزشکاران زن و مرد در رشته های انفرادی و گروهی
زمینه و هدف: عملکرد و موفقیت ورزشی تا حدود زیادی تحت تاثیر عوامل استرس زای معمول ورزشی قرار می گیرد و ناتوانی در مقابله موثر با این استرس، برای عملکرد و رضایت شخصی ورزشکار زیان بخش است . لذا هدف از این مطالعه، مقایسه تاب آوری و اضطراب فراگیر در ورزشکاران زن و مرد در رشته های انفرادی و گروهی می باشد. مواد و روش ها: این مطالعه توصیفی مقطعی، بر روی 200 نفر از ورزشکاران زن و مرد در رشته های ف...
full textبررسی ساختار عاملی پرسش نامة منابع اعتماد به نفس ورزشی در ورزشکاران زن و مرد دانشگاهی رشتههای گروهی و انفرادی
پژوهش حاضر به منظور بررسی ساختار عاملی پرسشنامة منابع اعتماد به نفس ورزشی در ورزشکاران زن و مرد دانشگاهی رشتههای گروهی و انفرادی انجام شده است. نوع پژوهش توصیفی پیمایشی و توسعهای است. جامعة آماری این پژوهش را کلیة ورزشکاران شرکت کننده در المپیاد ورزشی سال 1391 تشکیل میدادند. در این پژوهش 230 پرسشنامة منابع اعتماد به نفس ورزشی ویلی و همکاران، بهطور تصادفی بین آنها توزیع شد. در نهایت 190...
full textبررسی وضعیت هوش هیجانی ورزشکاران نخبة زن و مرد رشته های تیمی و انفرادی
هوش هیجانی، توانایی درک و مدیریت هیجانهای خود و دیگران است و شامل استفادة هوشمندانه از هیجانات میباشد. هدف از پژوهش حاضر، بررسی هوش هیجانی در ورزشکاران نخبة زن و مرد رشتههای انفرادی و تیمی بود. 62 ورزشکار نخبة زن و 74 ورزشکار نخبة مرد از رشتههای مختلف ورزشی شامل رشتههای انفرادی و تیمی، بهعنوان نمونه انتخاب شدند. پس از تکمیل پرسشنامة هوش هیجانی شانه توسط آزمودنیها، دادههای بهدستآمده از...
full textMy Resources
Journal title
volume 6 issue 12
pages 83- 100
publication date 2010-07-04
By following a journal you will be notified via email when a new issue of this journal is published.
Hosted on Doprax cloud platform doprax.com
copyright © 2015-2023